زهرة البنوتات العسولات الأصلى

[
زهرة البنوتات العسولات الأصلى

أهلاً بيكى زائر فى المنتدى :)


    ♠ كيف تعتنين ببشرتك في الجو الحار ♠

    شاطر
    avatar
    selena
    °•(مصممة)•°
    °•(مصممة)•°

    الاسد

    الخنزير
    ♥|عًدد مشآاركتي: : 110

    ♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 04/08/1995
    ♥|العَمٍر : 23

    ♥|آلمٍوقعـِـِ: : فى بيتـ العز☺
    ♥|العمل/الترفيهـًْ : النتـــ
    ♥|المزاآجـِـِ : نآآآيس
    :)
    ♥| دعائىٌُ :
     ♥|sMsهآآيهآآتـ?


    ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 09/05/2011

    ورقتك الشخصية
    °•(قآآئمهـ ألقآآبى)•°:

    بنوتة ♠ كيف تعتنين ببشرتك في الجو الحار ♠

    مُساهمة من طرف selena في السبت مايو 28, 2011 9:14 pm

    كيف تعتنين ببشرتك في الجو الحار






    كيف تعتنين ببشرتك في الجو الحار


    في مثل هذه الأوقات كل عام تزداد درجة الحرارة وتكون أشعة الشمس على أشدها الأمر الذي قد يؤدي لضعف بشرتك فأنتِ بحاجة للعناية ببشرتكِ بطريقة خاصة في فصل الصيف الحار.
    ◘وهناك أشياء
    يجب أن تتجنبيها لكي تحافظي على بشرتكِ نضرة و شابة :
    ــ لا تتعرضي للشمس مدة طويلة.
    ــ استخدمي واقي الشمس ولا تنسي الكريم المرطب بعد كل حمام.
    ــ لا تجلسي في غرفة مكيفة طول اليوم لكي لا يسبب التكييف الجفاف و الهشاشة لبشرتكِ.
    ــ رطبي بشرتكِ مرتين في اليوم حسب ما يتناسب معها من الكريمات.
    ــ مارسي الرياضة وخاصة رياضة المشي في الهواء الطلق.
    ــ لا تتوتري حتى لايؤثر التوتر سلباً على البشرة و يكسبها مظهر الشيخوخة.
    ــ نامي ساعات النوم الصحية لتشعري باسترخاء جسمك و تمنحيه الطاقة و الحيوية التي تعطي بشرتكِ النضارة.
    ــ تجنبي الملح فالأطعمة المالحة تحبس المياه في الجسم و تسبب انتفاخ البشرة.
    ــ لاتنسي أن تشربي لترين من الماء على الأقل في اليوم الواحد فكلما ازداد معدل شربكِ للماء.
    ــ كلما كانت بشرتكِ أكثر رطوبة ونضارة.
    ــ الصابون العادي مضر بالبشرة وخاصة الذي يحتوي على مواد معطرة لذلك استعملي المنظفات الطبية أوالصابون الخالي من الكيماويات و المواد المعطرة.
    ـ الاسفنجة مهمة لتدليك الجسم وتنظيف الوجه.
    ــ الماء البارد يساعد على انقباض مسام الجلد ويمنح البشرة النعومة.

    و فى الأخر أستمتعى بصيفكـــمع
    زهرة البنوتآآت العسولاتـ



    [center]




    [/center]
    avatar
    مرمر
    @مديـرة 2 زهرة البنوتاآآت العسولات@
    @مديـرة 2 زهرة البنوتاآآت العسولات@

    الجدي

    النمر
    ♥|عًدد مشآاركتي: : 301

    ♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 01/01/1999
    ♥|العَمٍر : 19

    ♥|آلمٍوقعـِـِ: : zahra1234.hooxs.com
    ♥|العمل/الترفيهـًْ : طالبه
    ♥|المزاآجـِـِ : يجنن فى المنتدى ده
    :)
    ♥| دعائىٌُ :
     ♥|sMsMrMr




    دى صورة شخصيتى فى مسلسل أميرات حلوات




    IF I had a wish , I would be Your Tears
    to be born in Your eyes and to die on
    Your Lips , but If u were my Tears
    I would never cry in fear of losing You
    ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 24/07/2009

    بنوتة رد: ♠ كيف تعتنين ببشرتك في الجو الحار ♠

    مُساهمة من طرف مرمر في الأربعاء يونيو 08, 2011 1:16 pm


    شكرا يا سيلينا
    موضوع تحفه
    تم التقييم




    أنا مرمر العسولة
    و فرحانه فى هذا المنتدى
    MrMr
    الأبداعـ ـمع
    زهرة البنوتآـآت العسولاتـ
    فعلاً لا حدود لهـ

    توقيعى من تصميمى
    يمنعـ ـاآلسرقهـ




      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أكتوبر 20, 2018 5:16 am